Bei den meisten Rückenbeschwerden ohne erkennbare Ursache entstehen durch verspannte, verkürzte oder überdehnte Muskeln, Sehnen bzw. Bändern. Ursachen können:

-zu schwache Muskeln

-dauerhafte Fehlbelastungen im Alltag

-Bewegungsmangel

-Stress

-Zwanghaltungen (wie häufiges Überkopfarbeiten)

-Abwehrschwäche sein. Hier behandelt man symptomatisch. Schmerzlinderung, Muskelaufbau, Beweglichkeitsverbesserung und Entspannungsmaßnahmen helfen meist sofort.