Unspezifische Rückenbeschwerden sind Schmerzen, die ohne eine eindeutig nachweisbare Ursache also ohne strukturelle Schädigungen auftreten. Dabei ist trotz ärztlichen Untersuchungen  (manuelle Untersuchung, Blutuntersuchungen, bildgebende Verfahren, keine erkennbare Ursache ersichtlich. Ärzte und Therapeuten bezeichnen diese Schmerzen u.a. als LWS-Syndrom, BWS-Syndrom (Dorsalgie) oder HWS-Syndrom (Cervicalgie). Sie entstehen durch längere Fehlbelastung der Wirbelsäule oder dauernden Bewegungsmangel. Diese anfänglichen Schmerzen sind ein erster “Hilfeschrei” des Körpers. Bei  Nichtbeachtung können aus den anfangs noch harmlosen Beschwerden  schnell muskuläre Dysbalancen, wie Verkürzungen bzw. Überdehnungen bestimmter Muskeln, muskuläre Verspannungen und Verklebungen des umliegenden Gewebes, Überbelastung der Bandscheiben und Minderversorgung innerer Organe entstehen.

Mein Tipp: Achten Sie auf die innere Stimme Ihres Körpers und beginnen Sie rechtzeitig vorzubeugen, am besten mit einem individuellen Online-Rückencoaching. Ich berate Sie gern!